Postingan

Menampilkan postingan dari Februari, 2019

Dampak Stres pada Wanita

Gambar
Banyak urusan  yang dapat  memicu stres pada wanita, mulai dari masalah berat badan sampai  masalah percintaan. Namun, stres tidak akan menuntaskan  masalah yang anda  hadapi. Stres malah  bisa dominan    buruk pada kesehatan mental dan fisikmu.

Stres ialah  reaksi yang didapatkan  tubuh ketika  menghadapi suatu kondisi  atau peristiwa. Saat merasakan  stres, anda  akan merasa napas lebih berat serta penambahan  detak jantung dan desakan  darah.



Banyak akibat  yang dapat dimunculkan  stres, baik yang mempunyai  sifat  positif atau negatif. Dampak positifnya ialah  stres dapat menambah  motivasi anda  untuk menuntaskan  masalah yang merangsang  stres tersebut. Stres ini pastinya  dapat dirasakan  sebagai sesuatu yang menguntungkan.

Namun, terdapat  pula stres yang mempunyai  sifat  negatif. Stres berat atau stres yang mengganggu kesehatan ini dapat  menimbulkan masalah psikologis, laksana  depresi dan gangguan cemas, dan gangguan fisik. Karena itu, stres yang memunculkan  masalah kesehata…